15 лучших витаминов для беременных

1 Мульти-табс Иммуно Плюс Прекрасная результативность
2 Витрум Наиболее распространенные продукт
3 Компливит Прекрасное соотношение качества и стоимости
4 Алфавит Классик Уникальное комбинирование полезных веществ
5 Аевит Цена не высокая

Серость, сырость, нехватка солнца и ранние подъемы негативно воздействуют на организм, готовящийся впасть в зимнюю спячку, благодаря этому он нуждается в добавочной поддержке. Рождается лень, безразличие, нежелание что-нибудь делать. Все это все вместе с условиями погоды приводит к ослаблению иммунитета и частым заболеваниям, подрывающими общее состояние, уменьшающие трудоспособность и ухудшающие внешний вид (сухость, стянутость, шелушение, кожное покраснение). Это сообщение организма о нехватке в нем витаминов. Ситуация становится хуже тем, что минус полезных веществ в рационе приводит к перееданию, отсюда и борьба с большим весом весною.

Не у каждого имеется возможность уехать в тёплые края и питаться свежими фруктами и овощами, чтобы получать всю суточную норму микроэлементов из пищи. Чтобы оставаться в строю, иметь прекрасное самочувствие и не «испугаться» в феврале от своего отражения в зеркале, доктора советуют принимать поддерживающие комплексы и разные добавки для поднятия иммунитета в холодный период года. Ниже представлен ТОП-5 лучших витаминов. Рейтинг составлен на основе отзывов потребителей, которые смогут помочь создать беспристрастное представление о поливитаминных комплексах.

Лучшие комплексные витамины 2019 года

Компливит

Если вы ищите недорогие комплексы, то стоит обратить внимание на Компливит. Этот поливитаминный препарат охватывает широкую аудиторию, его можно пить всем в возрасте от 14 лет, исключение составляет те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость препарата. Назначают средство для профилактики и лечения, кроме того, Компливит полезен при повышении интеллектуальных нагрузках, при физическом переутомлении и в период выздоровления.

В профилактических целях препарат пьется один раз в день по 1 таблетке, желательно с утра, когда завершен завтрак. Если требуется лечение гиповитаминоза, то прием может составлять 2 таблетки. Курс обычно составляет месяц. Комплекс выпускается в трех форматах: обычные таблетки, суспензия и жевательные конфеты. Витаминно-минеральный комплекс отлично обогащает организм биологически активными полезными веществами.

Стоимость: от 160 рублей за 60 таблеток.

Компливит

Достоинства:

  • Витамины бюджетные;
  • Отлично подходят для профилактики гиповитаминоза;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Подходит при умственных и физических нагрузках;
  • Хороший сбалансированный состав.

Недостатки:

  • Может вызывать рвоту;
  • Есть жалобы, что не все усваивается.

Алфавит

Еще один бюджетный комплекс, включающий в себя сбалансированные минералы и витамины, называется Алфавит. Этот препарат выпускается и для взрослых и для детей. Особенность средства заключается в том, что витамины подразделяются на три группы, и принимать их надо в разное время. При необходимости можно пить только нужную группу витамин, исключая другие. Очередность приема роли не играет, пить таблетки надо в процессе еды. Комплекс содержит 60 таблеток, то есть его хватит на 20 дней. Применение комплекса допустимо и для профилактики и после болезни в реабилитационный период, когда требуется восполнить в организме те или иные полезные вещества.

Купить можно от 240 рублей за пачку.

Алфавит классик витаминно-минеральный комплекс

Достоинства:

  • Бюджетные и имеют качественный функционал;
  • Вырабатывает энергию;
  • Уменьшает и сводит на нет утомляемость;
  • Улучшает состояние мышц и зубов;
  • Стимулирует умственную и физическую деятельность.

Недостатки:

  • Прием три раза в день;
  • На месяц потребуется несколько упаковок.

Супрадин

Отлично справляется с повышением умственной активности и приданием организму дополнительного заряда бодрости витаминно-минеральный комплекс Супрадин. Всего одна таблетка, и решаются многие проблемы, например, укрепляется иммунитет, и ускоряются обменные процессы. Если ищите препарат, который восстанавливает волосы, то Супрадин с этим справится. Самое главное — понимать, что данный препарат направлен на накопительный эффект.

В составе собраны жирорастворимые и водорастворимые витамины, излишка бояться не стоит, так как все ненужное прекрасно выводится почками. Форма выпуска препарата на любой вкус: таблетки, мармеладки и шипучие. Витаминный комплекс рекомендуют к приему для активных людей, для женщин, в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний, для курильщиков, при терапии антибиотиков. Благодаря наличию биотина комплекс восстанавливает волосы и подходит для поддержания красоты.

Стоимость зависит от формы препарата, цены начинаются от 400 рублей.

Супрадин

Достоинства:

  • Превосходный состав;
  • С биотином, восстанавливает волосы;
  • Вырабатывает энергию;
  • Восстанавливает кожу;
  • Стабилизирует водный баланс;
  • Укрепляет иммунитет.

Недостатки:

  • Некоторые формы Супрадина дорогие;
  • Имеются противопоказания.

Дейли Формула

Витаминно минеральный комплекс Дейли Формула выпускается американским производителем и содержит целый спектр необходимых человеку полезных веществ. Препарат является биологически активной добавкой и подходит, как обычным людям, так и тем, кто ведет спортивный образ жизни. Чтобы организм полноценно функционировал, требуется всего одна таблетка, содержащая калий, медь, кальций, селен, хром и другие важные вещества.

Грамотно подобранный состав обеспечивает абсолютную усвояемость препарата. Явными показаниями для приема средства являются повышенные нагрузки (физические и умственные), синдром хронической усталости, авитаминоз и нарушенный обмен веществ. В упаковке находится 100 таблеток, этого количества хватит на 3 месяца применения, то есть курс для полного восстановления. Дейли Формула нельзя принимать лицам, которые не достигли 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Кроме того, следует учитывать, что может обнаружиться индивидуальная непереносимость.

Купить Дейли Формулу можно по цене 600 рублей.

Дейли Формула

Достоинства:

  • Сбалансированный состав;
  • Прекрасно улучшают самочувствие;
  • Удобный прием по 1 таблетке;
  • Бюджетные и хватит на 3 месяца;
  • Нормализуют сон;
  • Подходят для тренировок.

Недостатки:

  • Нельзя лицам до 18 лет;
  • Сложно глотаются.

Центрум от А до цинка

В числе лучших поливитаминов находится Центрум от А до цинка. Принимается средство по 1 таблетке ежедневно, в течение месяца. Комплекс содержит приличное количество витамина А, поэтому беременным его принимать нельзя, зато препарат рекомендуется при профилактике заболеваний, при различного рода нагрузках и при гиповитаминозе. Прием разрешен с 12 лет, но нужно учитывать, что возможно появление аллергических реакций.

Центрум от А до цинка популярен благодаря своей оптимальной цене, умноженной на хорошее усвоение комплекса. Люди, принимавшие эти поливитамины, отмечают общее улучшение самочувствия, повышение настроения и исчезновение утомляемости. Особого прироста волос и ногтей выявлено не было, зато все признаки авитаминоза испаряются. Проблем с приобретением Центрума от А до цинка не будет, так как он предоставлен во всех аптеках.

Приобрести можно за 480 рублей. В упаковке находится 30 штук, курса хватает ровно на месяц.

Центрум от А до цинка

Достоинства:

  • Устраняет признаки авитаминоза;
  • Положительно сказывается на общем самочувствии;
  • Подходит с 12 лет;
  • Помогает при ОРВИ;
  • Хороший сбалансированный состав.

Недостатки:

  • Крупный размер таблеток;
  • Может вызвать аллергию.

Rainbow Light

Американские витамины Rainbow Light полюбились огромному количеству людей, многие покупатели называют их самыми лучшими в мире витаминных комплексов. Они относятся к категории food based, что означает натуральность, то есть — это не химия и организм воспринимает Rainbow Light, как еду, и прекрасно усваивает. Есть строгие стандарты GMP и продукция компании полностью им соответствует. Rainbow Light является целой серией, там есть мультивитаминные комплексы для женщин, для мужчин, для детей, для беременных женщин.

Рекомендуем:  5 лучших очков для компьютера

Каждый комплекс строго заточен под потребности человека. Благодаря Rainbow Light можно поддерживать здоровый образ жизни, улучшить самочувствие по максимуму, чувствовать себя бодрым и способным покорять горы. Ингредиенты положительно влияют на работу сердечной деятельности, увеличивает прочность костей, стабилизируют водный баланс, вырабатывают энергию и многое другое. Этот бренд кусается по цене, в наших аптеках он редкость, и ценник существенно накручен. Лучше заказывать на сайте iherb.

Цены зависят от комплекса и количества таблеток в упаковке. Например, женский комплекс Rainbow Light, Women’s One, включающий 30 таблеток, стоит 913 рублей.

Rainbow Light витамины

Достоинства:

  • Обладают высоким качеством, являются натуральными;
  • Восстанавливают кожу, волосы и ногти;
  • Увеличивают выработку энергии;
  • Помогают устранять усталость;
  • Эффективны при профилактике простудных заболеваний;
  • Можно подобрать для любого человека, в зависимости от пола и возраста.

Недостатки:

  • Дорогие;
  • Сложно найти в продаже, лучше заказывать самостоятельно из Америки.

Черника Форте

Для людей, работающих за компьютером или имеющих проблемы со зрением, замечательно подходит препарат Черника Форте. Эта активная биологическая добавка выпускается с лютеином, с цинком и витаминами или идет интенсивный комплекс для зрения. Основное активное вещество, конечно, черника, в честь которой средство и называется. Лечебные свойства направлены на снижение усталости глаз, активизацию обменных веществ в организме, улучшение кровотока в органах зрения и т.д. При лечении различных офтальмологических заболеваний Черника Форте оказывает положительное действие. Форма препарата есть в таблетках, капсулах и в сиропе. Имеются противопоказания, к которым относятся детский возраст до трех лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальная непереносимость.

Стоимость зависит от производителя и формы средства, в среднем цены идут от 130 рублей.

Черника Форте

Достоинства:

  • Бюджетные витамины;
  • С черникой идеальны для работающих за компьютером;
  • Удобная форма приема;
  • Подходят для детей при близорукости;
  • На основе черничного экстракта;
  • Эффективные.

Недостатки:

  • Нельзя детям до трех лет;
  • Серьезные заболевания не вылечит.

Мультитабс Классик

Среди поливитаминных комплексов большой популярностью пользуется Мультитабс Классик. В его составе находятся компоненты, направленные на обеспечение крепкого иммунитета и повышение сопротивляемости к возбудителям инфекций. Комплекс можно применять при лечении и профилактике, повышенных умственных и физических нагрузках, несбалансированном питании и в период выздоровления. Детям до 11 лет принимать комплекс запрещается, в период беременности и лактации можно, но только не превышая установленную норму. Суточная доза препарата — 1 таблетка.

Стоимость: от 370 рублей и выше за упаковку.

Мультитабс Классик

Достоинства:

  • Доступная цена;
  • За счет витамина А укрепляет иммунитет;
  • Помогает от витаминного дефицита;
  • Укрепляет ногти;
  • Вырабатывает энергию;
  • Подходит для беременных.

Недостатки:

  • Форма не удобная для глотания.

Витрум

Прекрасным комплексом для бодрости и здоровья станет препарат Витрум. Внешне он представляет собой капсуловидную таблетку, размеры приличные, поэтому глотать будет сложно. Фармакологические свойства комплекса на высоте, так как он помогает восстанавливать организм после болезни, повышает сопротивляемость к различного рода инфекциям, оказывает общее укрепляющие действие. Если у вас несбалансированное питание или интенсивные нагрузки (как умственные, так и физического плана), то Витрум грамотно обеспечивает организм необходимыми полезными веществами для полноценного функционирования. Принимать нужно одну таблетку после окончания трапезы.

Имеются противопоказания, в том числе беременным и кормящим женщинам препарат запрещен. Вообще марка Витрум подразделяется на категории, где каждый может найти что-то для себя. К примеру, есть Витрум Бьюти направленный на восстановление кожи, волос и ногтей. Есть Витрум тинейджер, направленный на подростковый возраст и включающий в состав витамины С, Е и Д.

Стоимость: от 730 рублей за 60 таблеток.

Витрум

Достоинства:

  • Спасает от витаминного дефицита;
  • Эффективны для поддержания красоты;
  • Вырабатывают энергию, наполняют силой и бодростью;
  • Идеальны при физических и умственных нагрузках;
  • Восстанавливает волосы и подходит для ногтей.

Недостатки:

  • Крупный размер, который сложно глотать;
  • Может вызвать аллергию.

Lady&Formula

Для молодых женщин создан специальный комплекс Lady&Formula. Он — отличная находка для всех дам, кто ведет активный образ жизни и желает хорошо выглядеть. Благодаря чудесному составу на основе вытяжек из растений происходит нормализация обменных веществ, укрепляется иммунная система женщины, улучшается эмоциональное и физическое состояние. Кроме того витаминно-минеральные соединения оказывают благотворное воздействие на репродуктивную функцию.

Lady&Formula стоит принимать, когда ощущаете, как чувство усталости окутывает все чаще, когда понимаешь, что уже на грани заболевания, когда жизненные нагрузки становятся слишком тяжелые. За день нужно принимать две капсулы, по одной за прием. Женщины, начавшие принимать Lady&Formula, отметили появление бодрости, прилив сил и энергичности, улучшение внешнего вида и повышение настроения.

Стоимость: от 1100 рублей за упаковку содержащую 60 капсул.

Lady&Formula

Достоинства:

  • Идеально подходят для женщин;
  • Улучшают состояние кожи;
  • Благоприятно сказываются на росте волос и ногтей;
  • Стабилизируют водный баланс;
  • Снимает раздражение и успокаивает.

Недостатки:

  • Дорого;
  • Крупные капсулы.

Мультивитамины Доппельгерц kinder

Если вы ищите хорошие витамины для своего ребенка старше четырех лет, то стоит обратить внимание на немецкий комплекс Доппельгерц kinder. Эта биологически активная добавка к пище содержит все необходимые для вашего сокровища витамины. В упаковке находятся 60 вкусных жевательных пастилок. Малиновые и апельсиновые вкусняшки придутся по вкусу даже самому привередливому ребенку, так что ломать голову, как заставить чадо их пить, не нужно.

Банка имеет специальную защиту от ребенка, чтобы тот не решил незапланированно полакомиться пастилками. Препарат не содержит красителей и консервантов и применяется при витаминной нехватке у детей, а также для восполнения поступления полезных веществ. Дети от 4 до 11 принимают по одной жевательной пастилке, дети старше 11 лет могут съедать две штуки. Прием витаминов идет в процессе еды.

Стоимость Доппельгерц kinder: от 500 рублей и выше, в зависимости от наценки аптеки.

Мультивитамины Доппельгерц kinder

Достоинства:

  • Замечательный сбалансированный состав;
  • Приятный вкус и легкая форма для приема;
  • Удобный прием, всего раз в день;
  • Есть крышка, защищающая от детей;
  • Положительно влияет на иммунитет ребенка.

Недостатки:

  • Не имеют накопительного эффекта, действуют лишь во время приема;
  • Возможно появление аллергических реакций.

Пиковит сироп

Для малышей от года придуман вкусный сироп под названием Пиковит. Эта сладкая жидкость содержит весь необходимый для малюток комплекс витамин. Применяют его у деток дошкольного возраста в профилактических целях, при переутомлении, при повышенных нервно-психических нагрузках, а также в период выздоровления. Но есть ряд моментов, когда сироп нельзя пить — это противопоказания. К ним относится сахарный диабет, гипервитаминоз А и Д и повышенная чувствительность к составляющим препарата. Малыши от года и до трех лет пьют одну чайную ложку дважды в день, от четырех и до шести лет тоже чайную ложку Пиковита, но трижды в день. Внутри упаковки содержится дозирующая ложка. Хранится сироп в темном месте и при температуре не выше 25 °С.

Цена на сироп начинается от 340 рублей и выше.

Пиковит сироп

Достоинства:

  • Вкусный, поэтому малыши его легко пьют;
  • Удобная форма применения;
  • Помогает, когда у ребенка утомляемость;
  • Улучшает аппетит;
  • Помогает при дефиците витаминов.

Недостатки:

  • Красители в составе;
  • Быстро заканчивается;
  • Может вызвать аллергию.

Какие комплексные витамины вам понравились?

  • Супрадин
  • Компливит
  • Витрум
  • Rainbow Light
  • Дейли Формула
  • Алфавит
  • Мультитабс Классик
  • Центрум от А до цинка
  • Lady&Formula
  • Мультивитамины Доппельгерц kinder
  • Черника Форте
  • Пиковит сироп

Результаты

  • Супрадин 25%!, 70 голосов

    70 голосов 25%!

    70 голосов — 25%!из всех голосов

  • Компливит 18%!, 49 голосов

    49 голосов 18%!

    49 голосов — 18%!из всех голосов

  • Витрум 14%!, 39 голосов

    39 голосов 14%!

    39 голосов — 14%!из всех голосов

  • Rainbow Light 12%!, 33 голоса

    33 голоса 12%!

    33 голоса — 12%!из всех голосов

  • Дейли Формула 9%!, 24 голоса

    24 голоса 9%!

    24 голоса — 9%!из всех голосов

  • Алфавит 8%!, 22 голоса

    22 голоса 8%!

    22 голоса — 8%!из всех голосов

  • Мультитабс Классик 6%!, 16 голосов

    16 голосов 6%!

    16 голосов — 6%!из всех голосов

  • Центрум от А до цинка 4%!, 10 голосов

    10 голосов 4%!

    10 голосов — 4%!из всех голосов

  • Lady&Formula 3%!, 9 голосов

    9 голосов 3%!

    9 голосов — 3%!из всех голосов

  • Мультивитамины Доппельгерц kinder 1%!, 4 голоса

    4 голоса 1%!

    4 голоса — 1%!из всех голосов

  • Черника Форте 1%!, 2 голоса

    2 голоса 1%!

    2 голоса — 1%!из всех голосов

  • Пиковит сироп 1%!, 2 голоса

    2 голоса 1%!

    2 голоса — 1%!из всех голосов

Рекомендуем:  10 лучших средств от варикоза

Всего голосов: 280

27.06.2019

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

  • Супрадин
  • Компливит
  • Витрум
  • Rainbow Light
  • Дейли Формула
  • Алфавит
  • Мультитабс Классик
  • Центрум от А до цинка
  • Lady&Formula
  • Мультивитамины Доппельгерц kinder
  • Черника Форте
  • Пиковит сироп

×

Вы или с вашего IP уже голосовали. Результаты

Лучшие поливитамины для 2 триместра беременности

Второй триместр считается самым приятным этапом беременности. Токсикоз уже прошел, да и гормональные «бури» улеглись.

Прием фолиевой кислоты уже не так важен, и теперь в фаворе другие элементы: кальций, железо и витамины D и Е. Причем последний как раз нужен будущей маме, поскольку помогает предотвратить появление растяжек на округлившемся животике.

Bayer Элевит Пронаталь – выгодная покупка

4.9

★★★★★

оценка редакции

89%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Один из самых известных поливитаминных комплексов для беременных принимают не только во втором, но и в третьем триместрах. В его составе 9 важнейших для здоровья мамы и малыша витаминов, а также 11 полезных микроэлементов.

На середине срока их примем направлен, прежде всего, на поддержание состояния здоровья беременной, а также правильное развитие головного мозга и сердечно-сосудистой системы ребенка.

Тем не менее Пронаталь можно применять на этапе планирования, в течение всей беременности и даже в период кормления.

Плюсы:

  • сбалансированный состав с большим количеством компонентов;
  • видимое улучшение состояния ногтей и волос;
  • помогает при токсикозе;
  • можно принимать на любом сроке, дополняя другими витаминами.

Минусы:

  • есть противопоказания;
  • большая таблетка – не всем удобно пить ее целиком.

При покупке большой упаковки Пронаталь на 100 таблеток цена получается выгоднее месячного курса витаминов. Тем более что принимать препарат можно не только во втором триместре.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

6 лучших витамин для сердца и сосудов

Витрум Пренатал – самый сбалансированный состав

4.8

★★★★★

оценка редакции

88%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Этот комплекс назначают при возникновении каких-либо проблем: неправильном питании, кальциевой недостаточности, анемии, рвоте и плацентарных нарушениях.

Каждая таблетка Vitrum содержит 10 витаминов и 3 микроэлемента, которые хорошо сочетаются между собой, дополняя действие друг друга. Они налаживают практически все обменные процессы в организмах мамы и растущего в утробе малыша.

Плюсы:

  • доступная цена;
  • большое количество витаминов;
  • хорошее усваивание;
  • можно принимать на любом сроке, хотя начинать лучше со 2 триместра.

Минусы:

  • не сочетается с некоторыми лекарственными препаратами.

Витрум Пренатал – лучший комплекс по соотношению цены и эффективности. Но при введении других медикаментов вам понадобится консультация врача, так как витамины могут повлиять на действие нового препарата.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

10 лучших витамин для роста волос

Алфавит «Мамино здоровье» – система 3 в 1

4.7

★★★★★

оценка редакции

87%!

покупателей рекомендуют этот товар

Поливитамины «Мамино здоровье» выпускаются в форме таблеток, которые нужно принимать строго по часам. В каждом блистере находится 3 вида драже для утреннего, дневного и вечернего приема.

Для удобства они окрашены в разные цвета. Такое разделение приема разных групп витаминов и микроэлементов во времени улучшает их усвоение организмом.

Утренние таблетки содержат железо для предупреждения анемии и поднятия тонуса. Дневные отвечают за стабильную работу нервной системы, помогают бороться со стрессом и улучшают состояние кожи.

В состав этих драже входят витамины группы В, Е, магний, цинк, йод и другие микроэлементы. Вечерние таблетки содержат D3, кальций, фосфор и хром – они укрепляют костную ткань и благотворно влияют на общее самочувствие мамы.

Плюсы:

  • высокая степень усвоения всех компонентов;
  • грамотное распределение поступления витаминов во времени;
  • укрепление иммунитета;
  • не имеют противопоказаний.

Минусы:

  • нужно следить за последовательностью и временем приема таблеток;
  • может возникнуть тошнота в начале курса, но она быстро проходит.

Комплекс Алфавит отличается от аналогичных препаратов разделением ежедневной дозы витаминов на 3 части. С одной стороны это повышает его эффективность, с другой – будущей маме придется строго следить за временем и стараться не перепутать таблетки.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

6 лучших тестов на беременность Какие поливитамины для 2 триместра беременности Вы бы купили?

  • Bayer Элевит Пронаталь
  • Витрум Пренатал
  • Алфавит «Мамино здоровье»

Голосовать

5 Аевит

Доступная цена Страна: Россия Средняя цена: 73 руб. Рейтинг (2019): 4.6

Желатиновые упругие капсулы, напоминающие по внешнему виду рыбий жир, наверняка являются воспоминанием из детства. Их основными компонентами выступают жирорастворимые витамины А и Е, поэтому лечебный препарат используют для решения различных задач. Он будет работать как снаружи, так и внутри. Для достижения наибольшего эффекта Аевит рекомендуется пить курсами пару раз в год.

Судя по отзывам покупателей, капсулу можно проколоть, выдавить содержимое и нанести на проблемную область лица или тела. Кроме того, многие активно используют эти поливитамины в качестве косметической добавки, вмешивая пару капель в крем для лица, маску или другое уходовое средство. Девушки отмечают, что состояние кожи заметно улучшается, цвет лица становится ровнее, поры сужаются, уменьшается количество воспалений. Также, препарат улучшает состояние волос и ногтей. Нужно только втереть содержимое капсулы и оставить на некоторое время. Тусклые волосы становятся сияющими и шелковистыми, ногти – крепкими.

Витамины для глаз на основе черничного экстракта

Препараты на основе черничного экстракта позволяют восполнить дефицит антоцианов в организме, что обеспечивает нормальную работу зрительного аппарата. Положительное воздействие этих веществ на зрительную функцию основано на выраженном антиоксидантном и сосудопротекторном действии.

Преимущества

Препараты на основе черники:

  • проявляют антиоксидантные свойства, предотвращают повреждение глазных тканей;
  • укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность, уменьшают хрупкость и ломкость сосудов;
  • активизируют обменные процессы, кровообращение и микроциркуляцию в глазных тканях, стимулируют приток крови к сетчатке;
  • активизируют ферменты сетчатки, ускоряют восстановление светочувствительного пигмента – родопсина.

Благодаря такому действию антоцианов, препараты с черникой защищают глаза от негативных факторов окружающей среды (яркий солнечный свет, излучение монитора, пыль, дым и проч.), предотвращают ухудшение зрения при повышенных зрительных нагрузках и диабетической ретинопатии, снижают риск развития глаукомы и катаракты. Препараты также улучшают остроту зрения в условиях плохой освещенности, улучшают адаптацию глаз к яркому свету.

Недостатки

В некоторых средствах содержится минимальное количество черничного экстракта, либо порошок сушеных плодов черники. Однако антоцианами богаты только свежие ягоды, в сухих плодах их содержание очень мало. Не все препараты помогают восполнить суточную норму антоцианов, соответственно их применение не оказывает положительного воздействия на глаза.

ТОП-5 лучших витаминов для приема во время зимы

Желатиновые упругие капсулы, напоминающие по своему виду рыбий жир, наверное являются воспоминанием из детства. Их ключевыми элементами выступают жирорастворимые витамины Но и Е, благодаря этому целебный препарат применяют для решения разных задач. Он будет работать как с наружной стороны, так и в середине. Для достижения самого большого эффекта Аевит рекомендуется пить курсами пару раз в году.

Рекомендуем:  Топ-10 лучших кремов для лица после 30-ти

Если судить по впечатлениям потребителей, капсулу можно проколоть, выдавить содержание и нанести на проблемную область лица или тела. Более того, многие часто применяют эти поливитамины в качестве косметической добавки, вмешивая пару капель в крем для лица, маску либо иное уходовое средство. Девушки отмечают, что состояние кожи ощутимо становиться лучше, цвет лица становится ровнее, поры сужаются, сокращается количество воспалений. Также, препарат делает лучше состояние волос и ногтей. Необходимо только втереть содержание капсулы и оставить на какое то время. Тусклые волосы становятся сияющими и шелковистыми, ногти – крепкими.

Как правильно принимать витамины

Прием витаминов требует неукоснительного соблюдения дозировки, чтобы не было превышения. Обычно прием поливитаминов длится курсами, один или полтора месяца, после чего делается перерыв. Самое лучшее усвоение витаминов идет во время приема пищи или после.

Желательно принимать поливитамины в холодное время года, когда на столах нет фруктово-овощного раздолья. Летом же, если врач не прописал прием витаминов, от них следует воздержаться, избегая гипервитаминоза.

Важно понимать, что витаминные комплексы замечательно подходят здоровому человеку, организм выбирает из сбалансированного препарата все необходимое, а остальное не включает в обменный процесс. Если же диагностировано заболевание, и требуется прием определенного витамина, то надо делать акцент на монопрепарат, то есть принимать строго лишь то, что нужно.

Лучшие поливитамины для беременных на ранних сроках

Витамины, которые подходят для 1-го триместра, рекомендуют начинать принимать еще на стадии планирования ребенка. Они повышают возможность зачатия и прикрепления плода, а также способствуют его правильному развитию.

Элевит «Планирование и 1 триместр» – новинка от европейского производителя

4.9

★★★★★

оценка редакции

89%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Компания Элевит в 2018 году выпустила витамины для периода планирования малыша и приема во время первого триместра. Эту добавку можно принимать вплоть до 13-й недели беременности.

Основной компонент комплекса – метафолин (более совершенная и усваиваемая формула фолиевой кислоты).

Также в состав включены важнейшие микроэлементы, необходимые для формирования сердца и мозга эмбриона: йод, железо и витамин D. За развитие остальных органов крохи отвечают витамины группы В, А, С и Е, плюс еще 8 полезных микроэлементов.

Плюсы:

  • богатый витаминный состав;
  • в день достаточно выпивать всего 1 таблетку;
  • европейское качество, соответствующее всем нормам и стандартам.

Минусы:

  • высокая стоимость – около 600 рублей за 30 штук;
  • большие таблетки неудобно глотать.

Витамины от Bayer Delpharm имеют хороший сбалансированный состав, который комплексно влияет на организм беременной и развитие малыша. Однако у препарата есть противопоказания, поэтому перед началом приема будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

10 лучших витаминов для волос и ногтей

Femibion Natalcare 1 – для беременных с чувствительным желудком

4.8

★★★★★

оценка редакции

88%!

покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор▶

Фемибион 1 открывает линейку витаминов, разработанных немецким производителем для каждого триместра. «Единичку» можно принимать еще до зачатия, а при наступлении беременности – до 12 недели.

В состав комплекса входит все тот же метафолин и другие витамины группы В, отвечающие за формирование сердечной и нервной системы.

Йод используется в качестве профилактики гормональных нарушений, а витамины С и Е укрепляют иммунитет и предотвращают возникновение проблем с кожей и волосами у будущей мамы.

Femibion Natalcare рекомендован беременным при скудном питании и помогает уменьшить проявления раннего токсикоза.

Плюсы:

  • высокая степень усваивания всех компонентов;
  • сбалансированный состав;
  • небольшие миндалевидные таблетки удобно глотать;
  • можно принимать даже при чувствительном ЖКТ;
  • облегчает состояние при токсикозе.

Минусы:

  • не содержит микроэлементов.

Фемибион 1 не раздражает желудок и отчасти помогает справиться с токсикозом в первом триместре. Но при покупке нужно четко рассчитать количество таблеток с учетом своего срока, поскольку после 12 недели витамины нужно будет заменить следующей ступенью комплекса – Natalcare 2.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

7 лучших витамин для иммунитета взрослым

Витажиналь – базовый комплекс для мамы и малыша

4.7

★★★★★

оценка редакции

87%!

покупателей рекомендуют этот товар

Эти витамины изготавливаются исключительно во Франции. Их можно принимать на протяжении всей беременности, но именно в первом триместре они особенно значимы. Выпускается Витажиналь в форме капсул.

В состав включены 5 микронутриентов для гармоничного протекания беременности и развития малыша: D3 для укрепления костей мамы и ребенка, Омега-3 для правильного развития мозга и зрительной системы, В9 в качестве профилактики заболеваний плода, йод нормализующий работу щитовидки, и витамин Е – антиоксидант, благотворно влияющий на созревание плаценты.

Все элементы отлично сочетаются друг с другом, а дозировка каждого компонента тщательно продумана ведущими специалистами компании.

Витажиналь не способен спровоцировать передозировку витаминов или микроэлементов даже при длительном приеме.

Плюсы:

  • прием по 1 капсуле в день;
  • совместим с другими лекарственными препаратами и витаминами;
  • не вызывает аллергии;
  • передозировка невозможна.

Минусы:

  • цена 30 капсул доходит до 1000 рублей.

Витажиналь содержит только базовые компоненты. Благодаря этому комплекс можно индивидуально дополнять моно-витаминами, необходимыми женщине.

 

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

7 лучших бандажей для беременных

Ratiopharm Прегнавит – самый богатый поливитаминный комплекс

4.6

★★★★★

оценка редакции

86%!

покупателей рекомендуют этот товар

Прегнавит рекомендован для профилактики авитаминоза во время беременности и лактации. Форма выпуска – капсулы небольшого размера или шипучие таблетки для растворения в воде.

На ранних сроках достаточно употреблять по 1 шт. в день, после первого семестра дозировка увеличивается вдвое.

В составе комплекса присутствуют: витамины А, С, D3 и Е, а также многочисленная группа В, включая фолиевую кислоту и никотинамид, железо, кальций и пантотеновая кислота.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ

8 лучших витаминов для женщин

Плюсы:

  • очень богатый состав;
  • разные формы выпуска;
  • есть большие упаковки – по 60 капсул;
  • доступная цена;
  • положительно влияет на кожу, ногти и волосы мамы.

Минусы:

  • есть противопоказания – возможна аллергия на препарат.

Прегнавит имеет сбалансированный состав с изрядным количеством витаминов и минералов. В сочетании друг с другом они дают куда больший эффект, чем по отдельности. Однако перед покупкой этого комплекса нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

 

Выбираем лучшие поливитамины для беременных на ранних сроках!

  • Элевит «Планирование и 1 триместр»
  • Femibion Natalcare 1
  • Витажиналь
  • Ratiopharm Прегнавит

Голосовать

2 Витрум

Самый популярный продукт Страна: США Средняя цена: 600 руб. Рейтинг (2019): 4.9

Самый популярный витаминно-минеральный комплекс на российском рынке. Благодаря составу, продукт является универсальным. Он поможет с легкостью поддерживать иммунитет в любое время года, а не только зимой. Подойдет и тем, кто испытывает серьёзную умственную и физическую нагрузку. Содержит 13 витаминов и 17 минеральных веществ. Среди них: ретинол, аскорбиновая кислота, рибофлавин, биотин, фолиевая кислота, – оказывающие положительный эффект на организм.

Врачи рекомендуют его взрослым ежедневно по 1 таблетке. Не стоит применять Витрум в комплексе с витаминами А и D (а также препаратами, их содержащими) ввиду возможной передозировки. Производитель выпускает большие упаковки, поэтому можно смело пропить курс всей семьёй.

Выводы

Среди разнообразия витаминно-минеральных комплексов выбрать лучшие витамины для глаз непросто. Препараты отличаются составом и дозировками компонентов, производителем, ценой. Одни средства устраняют усталость глаз при высоких зрительных нагрузках, действие других направлено на профилактику развития возрастных болезней, третьи обеспечивают защиту сетчатки и хрусталика от ультрафиолета и других негативных внешних факторов. Окончательно определиться с выбором поможет грамотный врач-офтальмолог. Специалист поможет подобрать витамины с учетом ваших индивидуальных проблем и особенностей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: