Эффективные тренажеры для пресса

Если вы мечтаете иметь красивый, подтянутый и плоский живот – отложите в сторону бутерброд и направляйтесь в фитнес центр. Для тех, у кого не возможности постоянно посещать такие центры, представляем тренажеры для пресса, которые помогут в домашних условиях подтянуть линию живота и держать тело в тонусе. Они достаточно компактны и высокоэффективны. Их вы можете найти по ссылке.

Вам понадобился свайный фундамент для дома? Не знаете где выбрать качественные, а самое главное дешевый? Тогда обратите ваше внимание на наших партнёров – https://xn--b1aeceptchadcqenp.xn--p1ai/zabivnoj-fundament-na-zhb-svayah

Разнообразие тренажеров для пресса

Предлагаем вашему вниманию перечень самых распространенных тренажеров для пресса:

  • Тренажер Ab Rocket – тренирует брюшной пресс, улучшает силуэт в целом и уменьшает талию. Оснащен специальной спинкой с подушками, которые снижают напряжение спины.
  • Тренажер Leg Magic – качает нижний пресс и затрагивает мышцы бедер и ягодиц.
  • Гимнастический ролик – выступает одним из самых сложных и подойдет для тех, кто стремится сделать свой пресс максимально выносливым. Придает тонус брюшным и мышцам спины. Использовать тренажер нужно осторожно, так как чрезмерная нагрузка может вызвать болевые ощущения в области живота.
  • Тренажер «Гребля» — делает организм сильным и выносливым, подтягивает пресс и мышцы всего тела. Стимулирует дыхательную и сердечнососудистую системы и улучшает обменные процессы в организме.
  • Тренажер «Грация» — представляет собой напольный диск, вращение на котором способствует подтяжке косых мышц живота.
  • Тренажер Ар-ролер – позволяет сконцентрироваться на прямой мышце живота, оставляя шею и голову неподвижными. Подойдет людям с проблемами плечевого пояса и шеи.
  • Тренажер «Босу» — оказывает максимальный эффект на мышцы пресса, позволяет развивать ловкость, силу и балансировку.

Перечисленные виды тренажеров отлично подойдут для занятий спортом в домашних условиях. Регулярные тренировки и правильный режим питания помогут создать вам плоский подтянутый живот.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: